Żywienie sportowców – produkty MUST HAVE!

Bloga hpba.pl nie było dawno na Rozprawie Dietetycznej! Wiedziałem, że musi wrócić, to tylko kwestia czasu. Najbardziej znany, ekhm, „specjalista” żywieniowy w Polsce popełnił kolejny tekst o żywieniu sportowców (z jednym już kiedyś się rozprawiałem: „Żywienie w sporcie – okiem praktyka„). Tym razem o produktach „must have”. Sami Państwo rozumieją, że „rozprawa” must be written….

Dieta karmiącej mamy

Jak mówi klasyk „nie chcem, ale muszem”. Nie miałem zamiaru znów poruszać postów na blogu pani Anny Lewandowskiej, ale czytając takie bzdury, nie mogę przejść obok nich obojętnie. Głoszenie nieprawdy i powielanie dawno obalonych mitów – tak w skrócie można opisać najnowszy post o diecie karmiącej mamy. Robi się tego tyle, że pani Anna zasłużyła na…

Żywienie w sporcie – okiem praktyka

Na początek kilka słów wyjaśnienia, chociaż mam świadomość, że wcale nie muszę tego robić. Kolejny post znowu dotyczy artykułu pani Anny Lewandowskiej, ale w żaden sposób nie jest to moja złośliwość, zazdrość, uwzięcie się czy chęć wybicia na jej plecach. Nawał pracy spowodował, że od ostatniego postu nie przeglądałem kolorowych czasopism, a znowu wpadł mi…

Not so healthy plan by Ann – dieta ketogeniczna

Blogi stają się powoli głównym źródłem informacji dietetycznych, spychając kolorowe czasopisma na dalszy plan, dlatego tym razem również chciałbym skomentować post z bloga. Wpadł mi w ręce artykuł o diecie ketogenicznej na „Healthy Plan by Ann”, napisany przez Annę Lewandowską. Wpis można znaleźć klikając tutaj: http://hpba.pl/co-to-jest-ketoza-jakie-korzysci-plyna-z-takiego-rodzaju-diety Co to jest ketoza „Jest to stan osiągany wówczas kiedy efektywnie…